こんにちは、そらなすです!
私は夫の転勤で、これまで4回の転職経験がある転勤族ナースです。
突然ですが、こんな悩みはありませんか?
・転勤のたびに仕事を辞めて、キャリアが止まる不安
・そもそも子育てと両立できる職場が見つかるのか?
・知らない土地で1から始まる生活への不安
私自身、最初は
そらなす「転勤っていろんな場所に行けて楽しそう!」
と、正直かなり楽観的に考えていました(笑)
でも、いざ経験してみると…
・保育園はどうする?
・どこに住めばいい?
・そもそも仕事は見つかる?
・自分のキャリアはどうなるの?
と、不安だらけ🌀
転勤のたびに環境がリセットされる中で、
「この働き方でいいのかな?」と悩むことも多くありました。
しかし今は、こう思っています。
👉 転勤族だからこそ、ライフスタイルに合わせた働き方を選べる
この記事では、私の実体験をもとに
をわかりやすくまとめました。
転勤族×看護師という働き方に悩んでいる方にとって、少しでもヒントになれば嬉しいです。
それでは見ていきましょう!
① 実体験!転勤族看護師の悩み


転勤族看護師の悩みを、
実体験ベースで深掘りしていきます。
私が感じた中で、一番大きかった課題は——
👉 子育てと仕事の両立でした。
転勤があるだけでも大変なのに、
そこに子育てが加わると、
一気に難易度が上がります(T_T)
実際に私が悩んだことを3つ紹介します。
① 保育園どうする問題
私が初めて転勤になったのは、
子どもがもうすぐ1歳になるタイミングでした。
しかも9月。
1歳児クラスの保育園申請の締切は10月。
時間もなく、求職者枠で急いで申請しました。
しかし…
👉 あっさり落ちました。
当時は引っ越した場所が「保育園激戦区」という情報も知らず、「普通に申し込めば入れるでしょ」と思っていたんです。
でも現実は甘くありませんでした。
・保育園に入れない=働けない
・働けない=職場の選択肢が狭まる
👉 転勤族ナースにとって“保育園問題”は最重要課題です。
② 二人目どうする問題
私は2歳差の姉妹で育って、仲良く遊んでいたので
「兄弟はあまり年を離さないほうがいいな」と思っていました。
でも、転勤族だとその計画通りにいかないんです。
・転勤のタイミングと妊活タイミングは
どうする?
・1年働いてから?
・働かずにそれとも先に出産する?
仕事とライフプランのバランスに板挟み状態です。
働き始めて、すぐ妊娠はちょっと、、って思うし
でも、年の差で色々プラン変わるじゃないですか?
それは、自分の今後の人生にずっと影響することだし、、、
結構ぐるぐる悩んでいた時期がありました。
👉 「働くか、産むか」の選択を迫られる場面があるのが現実です。
③ キャリアどうする問題
私はもともと
「バリバリ働きたいタイプ」です。
本当は救命センターで経験を積みたい気持ちもありました。
でも…
・夜勤あり
・急変対応
・長時間労働
これを子育てと両立できるのか?と考えたとき、前職の経験を踏まえても、現実はかなり厳しいと感じました。
👉 キャリアを取るか、家庭を取るか。
この選択に悩む転勤族ナースは多いと思います。
② 転勤族ナースが子育てと両立するために大切な3つのこと


ここまで読んでいただいて分かる通り、
👉 転勤族ナースは「すべてを完璧に両立する」のは難しいです。
だからこそ大切なのが
👉 優先順位を決めることです。
私自身も、転勤や子育てを経験する中で、「何を優先するのか」を考えることがとても大切だと感じました。
ここでは、私が実際に自分と向き合って優先したことを紹介します。
仕事は続けたい
私は、自分の子どものことはもちろん大好きです。
でも正直に言うと、
👉 四六時中ずっと一緒にいるのはしんどいと感じるタイプでした。
子育てが初めてで、両親も飛行機の距離、友人も近くにいません。
その中で
- 子供のハイテンションについていけない
- ちょっと何言っているかわからない
- いやいや期の対応がわからない
もちろん、公園でママ友も作れるはずがありません(T_T)
私の場合この状況では、社会的に孤立しているような感じもして、辛いと思いました。
だからこそ、
・仕事があることで気持ちの切り替えができる
・子育ての相談ができる大人がいる
・結果的に子どもとの時間も大切にできる
そんな形が自分の心的にもいいと考えました。
また、もうひとつ大きかったのが
「お金」の問題です。
・夫の収入だけに頼ることへの不安
・自分で稼いだお金を使いたい
・お金を使うたびに後ろめたさを感じたくない
こういった思いから、
👉 「自分でもしっかり働いて収入を得たい」
という気持ちが強くありました。
👉 仕事を続けることは、私にとって「心の余裕」をつくる大事な要素でした。
キャリアは一度お休みする
このとき私は、あえて
👉 キャリアを一度お休みする
という決断もしました。
前職と同じような3次救急の病院にも見学に行きましたが、
・院内保育園がある代わりに定時では帰れない
・夜勤は必須
という条件でした。
もちろん、スキルアップという意味では魅力的でしたが、今の自分の状況を考えると
👉 体力的にしんどくなりそうだな…
と感じました。
子育ても、想像以上に体力が必要です。
仕事で疲れきった状態で帰宅して、さらに育児…となると、
・余裕がなくなる
・イライラしてしまう
・子どもとの時間を楽しめない
そんな未来がイメージできてしまいました。
だからこそ私は、
👉 「仕事も育児も無理なく続けられる状態」を優先しよう
と考えました。
具体的には、
・仕事後も子どもと笑顔で過ごせる体力を残す
・無理のない働き方を選ぶ
・子育てに理解のある職場を選ぶ
この3つを大切にすることにしました。
👉 キャリアはいつでも取り戻せる。
でも、今この時期の子どもとの時間は今しかない。
そう考えることで、この選択に納得することができました。
ライフステージで変わってOK
ここで大事なのは
👉 優先順位は変わっていい
ということ。
・子どもが小さいうちは家庭優先
・少し手が離れたらキャリア重視
このように、時期によって柔軟に変えていくことが大切です。
👉 転勤族だからこそ、“その時の自分に合った働き方”を選んでいきましょう。
③ 転勤族ナースが失敗しない職場選びのコツ


優先順位を整理できたら、次は
👉 「自分らしく働ける条件」
を具体的に考えていきましょう。
転職で一番大事なのは、
ここが曖昧なままだと、
「なんとなく良さそう」で選んでしまい、後悔する可能性が高くなります。
① 働く時間帯はどうする?
・夜勤あり?
・日勤のみ?
・短時間パート?
これは家庭の状況によって大きく変わります。
例えば、
👉 旦那さんが送り迎えにどれだけ関われるか
によっても選択肢は変わりますよね。
無理なく続けるためにも、現実的に可能な働き方を選ぶことが大切です。
② 通勤時間はどれくらい?
私は、
👉 通勤30分以内
で絞っていました。
なぜなら、
・家
・保育園
・職場
この3つを毎日行き来することになるからです。
通勤時間が長いと、
・お迎えに間に合わない
・時間に追われて余裕がなくなる
といったストレスにつながります。
👉 転勤族ナースにとって「通勤時間」はかなり重要な条件です。
③ 今後のキャリアはどうしたい?
・病棟経験を積みたい?
・今はキャリアより家庭優先?
・将来的に復帰したい?
この方向性によって、選ぶ職場は変わってきます。
👉 「今だけ」でなく「少し先」も見据えて考えるのがポイントです。
④ 保育園はどうする?
これもかなり重要です。
・院内保育園にする?
・民間の保育園にする?
私はここもかなり悩みました。
院内保育園は安心感がありますが、
勤務条件(夜勤・残業)とセットになっている場合もあります。
👉 「預けやすさ」と「働きやすさ」は必ずしも一致しないので注意が必要です。
④:転職サイトの利用を考えよう!
転勤族ナースは、本当にやることが多いですよね。
・引っ越し
・保育園の手続き
・生活環境の整備
その中でさらに、転職活動まで行うのはかなり大変です。
そこでおすすめなのが、
👉 転職サイト(転職エージェント)の活用です。
✔ 転勤族ナースこそ転職サイトを使うべき理由
転職サイトを使うことで、
・自分の条件に合った求人を紹介してもらえる
・非公開求人(好条件)が見られる
・面接日程や条件交渉を代行してくれる
👉 忙しい中でも効率よく転職活動ができるのが大きなメリットです。
また、転勤族の場合は
👉 土地勘のない地域で仕事を探す必要がある
ことも多いですよね。
そんなときも、
・職場の雰囲気
・人間関係
・働きやすさ
といった“内部情報”を教えてもらえるのはかなり助かります。
✔ おすすめの転職サイトはこちら
私が実際に調べて厳選したおすすめの転職サイトは、
こちらの記事にまとめています👇


まとめ:働き方の”軸”を決めよう


転勤族ナースは、確かに大変です。
環境が変わるたびに、
・職場を探す
・人間関係を築く
・生活を整える
その繰り返しで、疲れてしまうこともありますよね。
でもその一方で、
👉 転勤は「自分の働き方を見つめ直すチャンス」でもあります。
転職で大切なのは
👉 自分の働き方の軸をイメージすること
です。
例えば…
・通勤30分以内
・日勤のみ
・子育て優先
このように、ライフステージに合わせて
自分なりの基準を持っておくことで、
👉 「今の自分に合った選択」ができるようになります!
ライフステージによって、
働き方は変わって当たり前です。
転勤×子育て×看護師ライフ
大変なことも多いですが、
だからこそ自分らしい働き方を見つけていきましょう。
この記事が、少しでも参考になれば嬉しいです。










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